PATI, JejakNusantara.net || Dinas Kesehatan Kabupaten Pati terus berupaya meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan melalui berbagai media komunikasi. Salah satunya diwujudkan melalui kegiatan talkshow yang diselenggarakan bersama Radio Suara Pati FM pada Rabu 8 April 2026.
Dalam kesempatan tersebut, Ketua Tim Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan Masyarakat Dinas Kesehatan Kabupaten Pati, Heny Rachmawati, SKM, MM hadir sebagai narasumber dengan mengangkat tema “Sehat dengan Cara yang Mudah dan Murah.” Tema ini dipilih untuk memberikan pemahaman kepada masyarakat bahwa menjaga kesehatan tidak selalu membutuhkan biaya besar, melainkan dapat dimulai dari kebiasaan sederhana dalam kehidupan sehari-hari.
Pola hidup sehat dapat diterapkan dengan langkah-langkah mudah seperti menjaga pola makan bergizi seimbang, rutin beraktivitas fisik, istirahat yang cukup, serta melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala. Dan juga pentingnya deteksi dini sebagai upaya pencegahan terhadap berbagai penyakit.
“Sehat itu dimulai dari kebiasaan yang baik dengan tidak pernah bosan tidak pernah abai dengan tetap menjaga pola makan. Selain menjaga pola hidup dengan tidur yang cukup dan aktivitas fisik 30 menit sehari. Rutin mengecek kesehatan untuk mengetahui kesehatan kita,” ujarnya.
Melalui talkshow ini, masyarakat Kabupaten Pati juga diajak untuk memanfaatkan program Cek Kesehatan Gratis yang tersedia di Puskesmas maupun klinik kepesertaan BPJS Kesehatan. Program ini diharapkan dapat membantu masyarakat dalam memantau kondisi kesehatan dan deteksi dini penyakit.
Dengan adanya kegiatan ini, diharapkan masyarakat semakin sadar dan termotivasi untuk menerapkan pola hidup sehat serta memanfaatkan layanan kesehatan yang telah disediakan, demi mewujudkan masyarakat Kabupaten Pati yang lebih sehat dan sejahtera. (Hang)
